åh fyfan
- 12,5 kg
whooop whooop
14,5 kg kvar till vad eva tycker å hmm va blir de typ 8,5 till min mål vikt ^^
få se har ju fram till 10 juni på mig att klara ngn av dom 2 målvikterna
..
första saken från itrim ja kunde njuta av xD
sjukt god :)
X i taket
oj ja är mätt :o
vad häde liksom !??
...
-7,2 kg på 3 v å 9cm runt midjan !!
Gooodie , bara typ 20 kg kvar till mål vikt fast för min mål vikt 13 kg =)
SAKNAR
nudlar är fan de ja saknar mest med att inte få äta ,,
Buhuu,
är fan de första ja ska äta när ja väl får de xD
USCH
shit asså . va å gymma med linda å efter 30 min så blev ja helt svim färdig ,
skit läskigt de bara svartna framför ögonen å ja blev helt snurrig,
så ja fick gå in i ett rum å lägg mig på golvet å ha bena högt.
efter typ 20 min å ja ätit blev de bättre.
ska ta de lugnt imorgon när vi ska träna å se till att ha ätit innan.
kvällen har annars spenderats hemma hos linda,
kollat på tv å chillat,
ska äta nu ( lite sent )
sen duscha å sova,
va hemma hos fredrik förut å tog lite bilder med hans nya systemkamera :)
-5kg
Första grupp träffen med itrim avklarad , trevliga mäniskor kände mig jävligt ung jämfört med dom , de som va närmast min ålder va typ 15år äldre haha . Men -5 kg på 10 dagar tycker jag e bra få se hur mkt ja går ber till nästa torsdag då jag ska träffa min hälsorådgivare igen ska försöka gå ner 3 men ska inte ha ngr förväntnigar då blir man bara besviken :) överlycklig för jag får dricka cola zero och Loka :) Hemma hos Linda nu vi ska kolla på halv 8 hos mig..
Gooodie
Duktiga jag , har klarat mig en vecka nu utan mat !!!
fast de har varit jobbigt å ja har velat fuska men varje gång ja har den tanken så tänker ja bara på att ja straffar bara mig själv å att ja måste börja om från början å det är inte värt de så ska hålla ut 2 veckor till sen får ja se hur ja ska börja äta då plus ja får veta hur mkt ja gått ner å allt :)
många tycker ja ska väga mig lite då å då men de vill ja inte .
för jag kan ha tappat kilo fett men sen fått muskler å de syns ju inte på vågen men det gör de ju när ja kollar där
har ju denise från imorgon som man kan dregla över mat med iaf :D
haha
nää sova nu skola snart
.
blev träning med linda idag :)
duktigt av oss
men ja har ju så jävla k*k ont i min tå så ja fick ta de lugnt idag så får se om ja skippar gymma imorgon låter den vila lite för på fredag ska ja gymma iaf
nu ska ja duschaa
godgirls
Gymmat med linda i ca 40 min nu
så nu ska ja sätta mig med min shake å kolla film
NomNom -.-
visar mina känslor xD
typ så här känner ja för min dricka just nu , ja dricker hur mkt som helst känns de som men de tar aldrig slut jävla evighetsdricka typ
men men börjar iaf vänja mig vid hur dom smakar nu , fast dricker bara äter inte sopporna för dom kräks ja av
känns inte som ja har ngt vettigt att skriva ,
nu ska ja dricka upp de här å fortsätta kolla på Irene Huss
Dag 1
usch gick upp vid kvart i 8 å gjorde mig en choklad shake å ja tror aldrig ja vart så nära på att spy så många ggr på 2,5 dl -.- vidrig va den
lunchen va helt ok om man silar den innan kanske , blev kyckling , kanske om man pressar i vitlök iden blir den godare
mellis blire shake igen ¨men nu med skogsbär , stefan gav mig tips att skaka den lite innan å låta den stå å svälla så de gjorde ja nu se om de blir ngt bättre . så den får stå i 4 timmar nu
blev inte att sova 7 h som hon ville somnade typ vid 2 men svårt första dagen att göra sånt
men måste ut å gå senare idag för att komma upp i mina 7500 steg
men nu ska ja kolla film
( ps en ny kategori finns nu )
